Qué es más importante a la hora de perder grasa, ¿quemar calorías o conservar músculo?
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Calorías quemadas haciendo pesas frente a calorías con cardio
Lucho - Calorías quemadas haciendo ejercicio 🏋️ . ¿Sabes Cuántas calorías quemas haciendo tus actividades físicas favoritas? Bueno aquí en evita la dieta te vamos a dar un aproximado. . ➡️ Nadar
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